Мы в соц. сетях:

Вконтакте Twitter Facebook

Витамины для кожи


Это средство от прыщей поможет избавиться от них навсегда!

Избавление от прыщей за 3 дня - возможно! После этого они исчезнут навсегда!

Витамины для кожи

Кожа обязательно должна получать витамины в необходимом количестве, иначе она станет шелушиться, тускнеть, увядать, затем лицо потемнеет, появятся прыщи, пятна от которых будут держаться месяцами. И всё оттого, что при недостатке витаминов ресурсов для своевременного восстановления у кожи просто нет…

Скептики утверждают, что все витамины поступают к нам с пищей. На деле же в пище, которую мы ежедневно употребляем, витаминов недостаточное количество, большая часть которых затем теряется при тепловой обработке.

Если вы заметили на коже:

  • стянутость
  • красные пятна
  • прыщи
  • шелушение

Вас беспокоит:

  • потускневшая, словно безжизненная, кожа
  • сероватый цвет лица
  • ранние морщинки 

Тогда вашей коже срочно требуются витамины!

Какие витамины необходимы коже?

Витамин К. Помогает против синяков на коже. Содержится в шпинате, капусте, кресс-салате, зелени. Лучший способ для применения – использовать кремы и маски с его содержанием.

Витамин Е. Замедляет старение кожи.. Но его концентрация для замедления процесса старения должна быть существенной. Поэтому кроме косметических средств, содержащих витамин Е, включаем в ежедневный рацион арахисовое масло, миндаль, авокадо, сладкий картофель, шпинат.

Витамин D. Участвует в строении тканей и костей, защищает клетки кожи от рака. Содержится в грибах, яйцах, жирной рыбе, говяжьей печени, зерновых, молоке.

Витамин С — борец с раком кожи. Косметика с витамином С отлично помогает от солнечных ожогов. Содержится в брокколи, перце, цитрусовых, манго, папайе, молодом картофеле.

Наши читатели рекомендуют!

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других дерматологических заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой. Ознокомившись и внимательно изучив данный метод мы решили предложить его и Вам.


Витамин А. Важен сухой или шелушащейся коже. Уменьшает морщины. Содержится в цельном молоке, сливочном масле, печени трески, яйцах.

Бета-каротин. Мощный защитник от ультрафиолета. Содержится в моркови, арбузе, брокколи, папайе, сладком картофеле, помидорах.

Биотин — основа для восстановления клеток кожи. Если его не хватает — появляется зуд, кожа начинает шелушиться, могут выпадать волосы. Источники биотина — рис, яйца, бананы, овсянка.

Все перечисленные витамины продаются в аптеках, также можно приобрести биокомплексы — витамины, соединённые в одной капсуле.

Многие люди предпочитают получать витамины исключительно из натуральных продуктов, так как синтетические витамины в редких случаях противоположным образом сказываются на коже (например, в виде аллергии).

С косметическими средствами в клетки кожи поступают лишь 15% требуемых ей компонентов, остальные приносит питание изнутри!

Способы совмещения витаминов

1-й способ
В течение недели употреблять комплекс витаминов группы В (например, Пентавит). Если по окончании этого срока результат незаметен — скажем, кожа без причины сохнет — тогда переходим ко 2-му способу.

2-й способ
Принимать вместе витамины АЕвит (комплекс витаминов Е и А) и группы В. Стоит он по сравнению с "одноклассниками" немного.

Дозировка
Внимательно изучите аннотацию, в ней всё подробно описано.

Правильно подобрав средство для ухода за своей кожей, содержащее витамины, а также правильно питаясь, вы получите прекрасный результат — ваше лицо засияет красотой и молодостью!

 

Есть вопросы? Оставьте ваш комментарий

Комментарии: 1

  • Лика — 07.12.2013 в 6:25 пп

    И третий способ — найти хороший комплекс поливитаминов. Тогда будет восполнен не только запас витаминов групп В, А и Е. На витамин Е у меня аллергия, если отдельно принимать, поэтому принимаю в комплексе поливитаминов Алфавит Классик. Хорошо усваивается, так как эти витамины гиппоаллергичны, то и витамин Е не «бастует».

Ответить

-->